Açıklama

Sportif performansın sınırlarını keşfetmek ve bu sınırların nasıl aşılabileceğini bilimsel temellerle ortaya koymak, modern spor biliminin en temel amaçlarından biridir. Özellikle dayanıklılık performansının kritik öneme sahip olduğu branşlarda, anaerobik eşik (AE) kavramı, antrenman şiddetlerinin doğru ayarlanması ve yüklenme yoğunluklarının belirlenmesinde merkezi bir rol oynamaktadır.  Bu nedenle AE, mekanik açıdan bazı yanlış anlaşılmalara yol açsa da, bu kavramın tetiklediği bilimsel araştırmalar metabolik kontrol, bütünleştirici fizyoloji ve yorgunluk mekanizmaları konusundaki anlayışımızı derinleştirmiş ve tıp dünyasına güçlü tanısal araçlar kazandırmıştır. 

Bu çalışma, Spor fizyolojisindeki geleneksel yöntemlerle modern yaklaşımlar arasında bir köprü kurmayı hedeflemiştir. Kitabın temel odağında, sporcuların performansını değerlendirmek için kullanılan invaziv (kan laktat ölçümü) ve non-invaziv (Conconi Testi gibi dolaylı ölçümler) yöntemlerin bir karşılaştırması yer almaktadır. Literatürde invaziv yöntemlerin yüksek maliyetli ve pratiklikten uzak olması, Conconi Testi gibi daha pratik protokollerin ise doğruluğu konusundaki tartışmalar, bizi özellikle oyun sporlarının karakterine uygun Aralı Yükleme Testi (AYT) adını verdiğimiz yeni bir protokol geliştirmeye yöneltmiştir. 

Bu kitabın, antrenörler, spor bilimciler ve performansını bir üst seviyeye taşımak isteyen sporcular için laktat kinetiği ve eşik belirleme yöntemleri konusunda kapsamlı ve güncel bir rehber olurken invasiv ve non invasiv yöntemler üzerinde çalışan genç akademisyenlere yöntemsel bakış açısı sunabileceğini umuyorum. Saygılarımla, 

Dr. Sırrı Cem DİNÇ