Sporda Fonksiyonel Antrenman(4.basım)(Yıpranmış Kitap Özellikli!)
1.300,00 ₺ 1.040,00 ₺
Yıpranmış kitap özellikleri
- Kitaplarda çok küçük bozukluklar var(örneğin köşelerinde küçük kıvrımlar,kapakta küçük çizikler ve kırılmalar vb. eksiklikler bulunmakta)
- Kitapların sayfaları düzgün ve eksiksiz durumda. Hiç bir sayfada bozulma yok..
- Amacımız hep bu kitapları değerlendirmek, hem de indirimli olarak aslına çok yakın nitelikte kitapları almanızı sağlamak..
- Sayfa sayısı: 256 sayfa ,renkli
- Boyutları: 19,5 x 25 cm
- ISBN: 978-605-69192-0-6
- Yayın Yılı: 2019, 2020 de yeni basım
Kitap Bilgileri
| Boyutlar | |
|---|---|
| Yayınevi |
2 adet stokta
[vc_row][vc_column][vc_column_text][
SPOR YAYINEVİ VE KİTABEVİ
İÇİNDEKİLER
1.BÖLÜM Antrenmanınızı nasıl daha çok fonksiyonel hale getirebilirsiniz?
2.bölüm: spor dalınızın gereksinimleri nelerdir?
3.bölüm fonksiyonel kuvvet düzeyiniz değerlendirme
4 bölüm program düzenleme
5.bölüm Foam Rolling, Stretchingve dinamik bir ısınma uygulamaları
6.bölüm alt vucut bölümü antrenmanları
7.bölüm Core Training
8.bölüm üst gövde antrenmanları
9.bölüm Plyometric antrenman
10.bölüm Olympik halter kaldrışları uygulamaları
11.bölüm performans geliştirme programları
[/vc_column_text][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=aey3a_IMxw4″ title=”FONKSİYONEL ANTRENMAN VİDEO”][/vc_column][/vc_row]
Sadece bu ürünü satın almış olan müşteriler yorum yapabilir.
Hoşunuza gidebilir…
-
İndirim 
Çağdaş Yaklaşımla Yüksek Şiddetli Antrenman
1.100,00 ₺880,00 ₺1.100,00 ₺880,00 ₺19,3x25,4 cmThis option is not requiredQty: -
İndirim Sürat, Çabukluk, Çeviklik Antrenmanı
1.100,00 ₺880,00 ₺1.100,00 ₺880,00 ₺19,3x25,4 cmThis option is not requiredQty: -
İndirim Nitelikli Kuvvet Antrenmanı
1.450,00 ₺1.160,00 ₺1.450,00 ₺1.160,00 ₺Tudor BompaThis option is not requiredQty:
İlgili ürünler
-
İndirim Elit Güreşcilerde Kekik Çayı kullanımının Etkileri
400,00 ₺320,00 ₺400,00 ₺320,00 ₺19,3x25,4 cmThis option is not requiredQty: -
İndirim Dünden Bugüne Olimpiyatlar
1.500,00 ₺1.200,00 ₺1.500,00 ₺1.200,00 ₺19,3x25,4 cmThis option is not requiredQty: -
İndirim Spor ve Kamu Diplomasisi
400,00 ₺320,00 ₺400,00 ₺320,00 ₺19,3x25,4 cmThis option is not requiredQty: -
İndirim Fiziksel Aktivite Değerlendirme Yöntemleri
400,00 ₺320,00 ₺400,00 ₺320,00 ₺19,3x25,4 cmThis option is not requiredQty:
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.